一、引言

张家界，宛如一颗遗落在人间的璀璨明珠，以其独特的砂岩峰林地貌、奇幻的峡谷溶洞景观和清新的自然生态环境，成为无数游客心驰神往的旅游胜地。踏入这片神奇的土地，仿佛进入了一个被大自然精心雕琢的梦幻之境，奇峰异石拔地而起，云雾缭绕其间，溪流潺潺穿梭于峡谷之中，每一处景色都散发着令人窒息的魅力。今天，就为大家揭开张家界六大必去景点的神秘面纱，带你领略一场震撼心灵的视觉盛宴。

二、天门山国家森林公园

（一）天门洞

天门洞，这座屹立于天门山巅的自然奇观，宛如通往天界的神圣大门，以其雄伟磅礴的气势和神秘莫测的魅力，成为张家界天门山国家森林公园的标志性景观。它高悬于海拔 1300 余米的峭壁之上，门洞高 131.5 米，宽 57 米，深 60 米 ，是世界上海拔最高的天然穿山溶洞。当你远远眺望，天门洞在青山翠影的映衬下，显得格外庄严肃穆，仿佛是大自然用鬼斧神工之力，在天地间开辟出的一道奇幻通道。

关于天门洞的形成，地质学家们给出了科学的解释。它是由碳酸盐岩层在长期的流水侵蚀、岩溶作用以及地壳运动的共同影响下逐渐形成的。历经漫长岁月的雕琢，洞道不断崩塌、重塑，最终造就了如今这一震撼世界的壮丽景象。在三国吴永安六年（公元 263 年），嵩梁山峭壁轰然洞开，玄朗如门，吴王视为吉祥，遂将嵩梁山改称天门山，天门洞也自此声名远扬。

天门洞不仅是自然的奇迹，更是承载着深厚文化内涵的圣地。千百年来，它吸引了无数文人墨客、隐贤逸士前来观赏、朝拜，留下了众多脍炙人口的诗篇和动人传说。在当地的传统文化中，天门洞被赋予了诸多神秘色彩，被视为吉祥、福祉的象征。每逢重大节日，当地百姓都会举行盛大的祭祀活动，祈求风调雨顺、平安吉祥。此外，1999 年世界特技飞行大师驾机穿越天门洞的壮举，更是让天门洞声名远播全球，吸引了全世界的目光，成为了人类挑战极限、突破自我的象征。

站在天门洞前，山风呼啸而过，带来丝丝凉意。极目远眺，山峦连绵起伏，云海在脚下翻腾涌动，仿佛置身于仙境之中。此时，内心的喧嚣与疲惫瞬间消散，只剩下对大自然的敬畏与赞叹。无论是清晨的第一缕阳光洒在洞口，勾勒出金色的轮廓，还是傍晚余晖映照下，天门洞被染成橙红色的梦幻画面，都让人陶醉不已，流连忘返。

（二）天门山索道

天门山索道，作为世界上最长的高山客运索道，宛如一条巨龙，横跨城市与山野，将张家界市区与天门山山顶紧密相连。它全长 7455 米，线路高差 1279 米，单程运行时间约 28 分钟，从张家界市中心的城市花园出发，一路蜿蜒攀升，直达天门山顶的原始空中花园。

乘坐天门山索道，仿佛开启了一场穿越时空与美景的奇妙之旅。索道缓缓启动，脚下的城市景色逐渐远去，取而代之的是郁郁葱葱的山林和峻峭的山峰。在最初的一段行程中，索道轿厢平稳地与地面平行运行，让你有充足的时间欣赏窗外的田园风光。大片翠绿的麦田在微风中轻轻摇曳，仿佛一片绿色的海洋；悠闲吃草的水牛，为这幅田园画卷增添了几分悠然自得的气息；蜿蜒如丝带般的小溪潺潺流淌，奏响着悦耳的自然乐章。

随着索道逐渐攀升，坡度越来越陡，天门山的雄奇壮丽景色也逐渐展现在眼前。一座座陡峭的绝壁扑面而来，仿佛触手可及。当你以为轿厢即将撞上绝壁时，它却如被一只无形的大手轻轻托起，从绝壁的顶端优雅地迈过。此时，低头俯瞰，万丈深渊令人胆战心惊，而远处连绵的山峦和茂密的森林，又构成了一幅绝美的山水画卷，让人心旷神怡。

在索道运行过程中，轿厢内十分安静，只有偶尔传来的风声和索道运行的轻微声响。这种宁静与外界的壮丽景色形成了鲜明的对比，让你能够更加专注地沉浸在这场视觉盛宴中。当索道穿越云层时，四周白茫茫一片，仿佛置身于仙境之中，如梦如幻。片刻之后，又豁然开朗，山顶的美景再次呈现在眼前，给人带来意想不到的惊喜。

天门山索道不仅是一种便捷的交通工具，更是一次独特的旅游体验。它将张家界的城市风貌、田园风光和山地景观完美融合在一起，让你在短短几十分钟内，领略到多种不同的美景。无论是晴天时阳光洒在山峦上的金色光芒，还是雨天云雾缭绕的神秘氛围，都为索道之旅增添了别样的魅力。

（三）玻璃栈道

天门山的玻璃栈道，无疑是勇敢者的天堂，也是张家界旅游中最令人心跳加速的体验之一。它悬挂在天门山的悬崖峭壁之上，宛如一条透明的丝带，蜿蜒曲折地向远方延伸。站在栈道入口，便能感受到一股紧张而刺激的氛围扑面而来，让人既兴奋又忐忑。

玻璃栈道采用了高强度的钢化玻璃铺设而成，每一块玻璃都经过了严格的质量检测，确保游客的安全。走在栈道上，脚下是深不见底的悬崖，透过透明的玻璃，能清晰地看到悬崖下的山谷、树木和云雾，仿佛悬空漫步在万丈深渊之上。这种强烈的视觉冲击和心理挑战，让许多游客心跳加速，冷汗直冒，但又欲罢不能，被其独特的魅力深深吸引。

栈道的设计独具匠心，部分路段还特意增加了一些刺激元素。例如，在某些区域，玻璃栈道会出现 “破碎” 的特效，当你走到这些地方时，脚下的玻璃会突然发出 “咔嚓” 的破裂声，同时出现逼真的裂纹图案，让人误以为玻璃真的要碎裂，瞬间引发一阵尖叫和恐慌。不过，不用担心，这只是一种精心设计的特效，旨在为游客带来更加惊险刺激的体验。

除了刺激的体验，玻璃栈道还为游客提供了绝佳的观景视角。站在栈道上，四周的美景尽收眼底。远处的山峦连绵起伏，峰林奇特，形态各异，有的像利剑直插云霄，有的像仙女亭亭玉立，在云雾的笼罩下，宛如一幅水墨画卷。脚下的山谷深邃幽静，树木郁郁葱葱，偶尔还能听到鸟儿的清脆歌声，仿佛置身于一个与世隔绝的仙境之中。

沿着玻璃栈道缓缓前行，微风拂面，带来丝丝凉意，让人心旷神怡。在欣赏美景的同时，也需要克服内心的恐惧。对于一些胆小的游客来说，可以选择手扶栏杆，一步一步小心翼翼地前行；而对于勇敢的挑战者来说，则可以大胆地放开脚步，尽情享受在悬崖上行走的刺激与快感。

在玻璃栈道上，还能看到许多游客摆出各种有趣的姿势拍照留念。有的游客鼓起勇气，站在玻璃栈道的边缘，以悬崖为背景，留下一张勇敢的自拍照；有的游客则因为害怕而紧闭双眼，被同伴拉着前行，画面十分有趣。这些照片不仅记录了游客们在玻璃栈道上的难忘瞬间，也成为了他们勇敢挑战自我的见证。

三、张家界国家森林公园

（一）袁家界

袁家界，这片位于张家界国家森林公园北部的神奇土地，宛如一处被大自然精心雕琢的梦幻仙境，以其独特的地貌和绝美的自然风光，成为张家界旅游不可或缺的核心景区。这里不仅是大自然鬼斧神工的杰作展示区，更是电影《阿凡达》中悬浮山的灵感来源地，让无数游客心驰神往。

踏入袁家界，仿佛置身于一个奇幻的世界，连绵的奇峰异石拔地而起，高耸入云，它们形态各异，有的如利剑直插云霄，有的似仙女亭亭玉立，有的像骆驼负重前行，每一座山峰都仿佛蕴含着无尽的故事，等待着游客去探寻。这些奇峰异石是在漫长的地质历史时期，经过地壳运动、风化侵蚀等多种自然力量的雕琢而形成的，它们见证了岁月的沧桑变迁，是大自然赋予人类的珍贵宝藏。

袁家界的核心景点之一 —— 哈利路亚山（原名乾坤柱），无疑是这片景区的璀璨明珠。它高达 300 余米，顶部植被郁郁葱葱，峰体在阳光的照耀下闪耀着金色的光芒，犹如一根擎天之柱，屹立于天地之间。当你站在山脚下仰望这座神奇的山峰时，会被它雄伟壮观的气势所震撼，仿佛自己变得无比渺小。这座山峰正是电影《阿凡达》中 “哈利路亚山” 的原型，2010 年，为了纪念电影《阿凡达》对张家界美景的传播，乾坤柱正式更名为哈利路亚山。自此，这里吸引了更多来自世界各地的游客，他们纷纷前来打卡，感受电影与现实完美融合的奇妙魅力。

天下第一桥也是袁家界不容错过的奇景。它是一座天然形成的石桥，横跨在两座山峰之间，桥长约 20 米，宽约 1.5 米，厚约 5 米，高度、跨度和惊险程度均为天下罕见。站在桥上，脚下是万丈深渊，两侧是陡峭的山峰，山风呼啸而过，让人感觉仿佛置身于云端，飘飘欲仙。这座桥宛如大自然精心搭建的一座空中走廊，连接着两座山峰，见证了无数的浪漫瞬间。许多情侣来到这里，手牵手走过天下第一桥，寓意着他们的爱情坚如磐石，永不分离。

迷魂台同样令人陶醉。它位于袁家界景区的中心位置，是一处观景平台。站在迷魂台上，极目远眺，四周的奇峰异石尽收眼底，仿佛一幅巨大的山水画卷在眼前徐徐展开。远处的山峦在云雾的笼罩下若隐若现，如梦如幻，让人仿佛置身于仙境之中，如痴如醉，流连忘返。迷魂台的名字由此而来，许多游客来到这里，都会被眼前的美景所迷惑，沉醉其中，忘却了时间的流逝。

此外，袁家界还有神龟问天、空中田园等众多独特的景点。神龟问天是一处形似巨大神龟的石柱景观，神龟的头部高昂，仿佛在向天空询问着宇宙的奥秘，它那栩栩如生的姿态，让人不禁感叹大自然的神奇创造力。空中田园则位于袁家界景区的高处，是一片面积达千余亩的梯田。这片梯田依山势而建，层层叠叠，错落有致，从山脚一直延伸到山顶。在阳光的照耀下，梯田里的水波光粼粼，与周围的山峰、绿树相互映衬，构成了一幅美丽的田园风光画卷。这里不仅是大自然的杰作，更是当地农民辛勤劳作的结晶，体现了人与自然和谐共生的美好景象。

（二）金鞭溪

金鞭溪，这条宛如翡翠丝带般的溪流，贯穿于张家界国家森林公园的奇峰异石之间，以其清澈见底的溪水、秀丽的自然风光和丰富的生态资源，被誉为 “世界上最美丽的峡谷之一”，是张家界国家森林公园中一颗璀璨的明珠。

金鞭溪全长约 7.5 公里，溪水发源于土地垭，由南向北蜿蜒曲折，最终汇入索溪。它宛如一条灵动的巨龙，穿梭于峡谷之中，一路奔腾跳跃，奏响了一曲美妙的自然乐章。沿着溪边的石板路漫步前行，仿佛踏入了一个充满诗意的世界。溪水清澈透明，如同一面镜子，倒映着两岸的奇峰异石、绿树红花，让人分不清是现实还是梦幻。水底的沙石和游鱼清晰可见，它们在阳光的照耀下闪烁着五彩斑斓的光芒，仿佛在水中欢快地舞蹈。

金鞭溪的魅力不仅仅在于它的溪水，更在于它沿途的奇峰异石。这些山峰形态各异，有的像巨人屹立，有的像仙女下凡，有的像动物嬉戏，每一座山峰都有着独特的韵味。其中，最具代表性的当属金鞭岩。金鞭岩拔地而起，高达 350 余米，它三面如刀切，壁面线条笔直，棱角分明，宛如一根巨大的金鞭，直插云霄。相传秦始皇持鞭赶山填海至此，鸡叫天明，山赶而不动，遂遗金鞭于此成岩。每当阳光照耀在金鞭岩上，岩峰闪烁着金色的光芒，与周围的绿树青山相互映衬，显得格外壮观。

在金鞭岩的左侧，有一座山峰宛如一只展翅欲飞的雄鹰，它头高昂，勾嘴锐利，双翅半展，紧紧守护在金鞭岩旁，这便是神鹰护鞭。神鹰与金鞭岩相互呼应，构成了一幅栩栩如生的画面，让人不禁感叹大自然的神奇造化。关于神鹰护鞭，还有一个动人的传说。据说很久以前，这里有一条作恶多端的黑龙，经常危害百姓。一位神仙为了拯救苍生，将手中的金鞭化作金鞭岩，镇压住了黑龙。同时，神仙还派了一只神鹰守护在此，以防黑龙再次逃脱。从此，神鹰便一直守护着金鞭岩，守护着这片土地的安宁。

沿着金鞭溪继续前行，还能看到许多有趣的景点，如母子峰、醉罗汉、紫草潭等。母子峰宛如一位慈祥的母亲怀抱着自己的孩子，形象逼真，让人感受到了母爱的伟大。醉罗汉则像一位醉酒的罗汉，斜躺在山坡上，形态憨态可掬，令人忍俊不禁。紫草潭因潭底和潭沿皆为紫红色岩石而得名，潭水清澈见底，水面平静如镜，倒映着潭边的绿树青山，宛如一幅美丽的画卷。在潭边小憩片刻，感受着微风拂面，聆听着溪水潺潺，仿佛所有的烦恼都被抛到了九霄云外。

除了奇峰异石，金鞭溪还是一个动植物的王国。这里植被繁茂，树木郁郁葱葱，四季常青。沿途可以看到各种各样的珍稀植物，如珙桐、银杏、红豆杉等，它们在这片土地上茁壮成长，为金鞭溪增添了一抹生机与活力。同时，金鞭溪也是众多野生动物的栖息地，时常能看到猕猴在林间跳跃嬉戏，松鼠在枝头穿梭觅食，鸟儿在天空中自由翱翔，它们的存在让这片土地充满了生机与活力。

漫步在金鞭溪畔，呼吸着清新的空气，聆听着溪水的潺潺声和鸟儿的欢歌声，仿佛置身于一个远离尘世喧嚣的世外桃源。在这里，你可以放慢脚步，静下心来，感受大自然的美好，与大自然来一场亲密的对话。无论是清晨的第一缕阳光洒在溪面上，泛起金色的波光粼粼，还是傍晚的余晖映照在山峰上，勾勒出一幅绚丽多彩的画卷，金鞭溪的每一个瞬间都让人陶醉不已，流连忘返。

四、张家界大峡谷

（一）玻璃桥

张家界大峡谷玻璃桥，又名云天渡，宛如一条透明的巨龙，横跨在大峡谷的两座山峰之间，以其独特的设计和震撼的体验，成为张家界大峡谷的标志性景观，吸引着来自世界各地的游客前来挑战。

这座玻璃桥创造了多项世界纪录，它全长 536 米、宽 6 米，桥面跨度谷底 280 余米，是世界首座斜拉式高山峡谷玻璃桥 ，也是世界首座空间索面大张开量悬索桥和以玻璃为主要受力结构的大型桥梁。桥身采用透明玻璃铺设，共计使用了 99 块三层钢化夹胶玻璃，每块玻璃都经过了严格的质量检测，确保游客的安全万无一失。站在桥上，脚下是深不见底的峡谷，透过透明的玻璃，能清晰地看到谷底的溪流、怪石和茂密的森林，仿佛悬空漫步在万丈深渊之上，让人不禁心跳加速，冷汗直冒。

玻璃桥的设计不仅注重安全性，还融入了独特的文化理念和创新元素。其独特造型创新设计，体现了以《老子》中 “大音希声，大象无形” 的哲学美学思想进行的文化理念和定位。桥面上还设置了一些刺激的特效，如 “玻璃破碎” 特效，当游客走到特定区域时，脚下的玻璃会突然出现 “裂纹”，并伴有逼真的破碎音效，瞬间让人肾上腺素飙升，尖叫连连。不过，不用担心，这只是为了增加游客的体验感而设计的特效，并不会对游客的安全造成任何威胁。

除了刺激的体验，玻璃桥还为游客提供了绝佳的观景平台。站在桥上，极目远眺，大峡谷的壮丽景色尽收眼底。远处的山峦连绵起伏，云雾缭绕其间，如梦如幻；近处的峡谷幽深险峻，两侧的峭壁如刀削斧劈般陡峭，让人感叹大自然的鬼斧神工。峡谷中的溪流奔腾不息，在阳光的照耀下闪烁着粼粼波光，仿佛一条银色的丝带蜿蜒穿过峡谷。在天气晴朗的日子里，阳光透过玻璃桥面洒在身上，与峡谷中的薄雾和远处的云海交织成一幅美轮美奂的画卷，让人陶醉其中，流连忘返。

此外，玻璃桥还具备多种功能，集人行道、游览、蹦极、溜索以及舞台等功能于一体。喜欢挑战极限的游客可以在这里体验高空蹦极的刺激，感受从几百米高空一跃而下的心跳加速；也可以尝试溜索项目，以风驰电掣的速度穿越峡谷，领略不一样的风景。而在特殊的节日或活动期间，玻璃桥还会化身为舞台，举办各种精彩的表演和活动，为游客带来丰富多彩的体验。

（二）峡谷风光

张家界大峡谷，犹如大自然深藏的一颗璀璨明珠，以其险峻幽深的峡谷风光、丰富多样的自然景观和独特的生态环境，成为张家界旅游中一道不可错过的亮丽风景线。

大峡谷全长约 10 公里，峡谷两侧悬崖峭壁高耸入云，最窄处谷底仅宽 6 至 8 米，相对高差却高达 930 米，形成了强烈的视觉冲击。峡谷内的岩石纹理清晰，层层叠叠，仿佛是大自然书写的一部地质史书，记录着地球漫长岁月的变迁。这些岩石主要由硬质灰岩构成，经过亿万年的地质运动、风化侵蚀和水流冲刷，逐渐形成了如今奇特的地貌景观。

沿着峡谷内的游步道缓缓前行，仿佛踏入了一个神秘的仙境。峡谷内植被繁茂，主要植被类型属中亚热带北部常绿阔叶林，拥有银杏、水杉、白豆杉、木兰、杜仲、水青树等 30 多种珍稀植物，野生花卉植物多达 400 余种 。漫步其间，绿树成荫，花香四溢，让人感受到大自然的勃勃生机。耳边传来潺潺的流水声，那是峡谷中的溪流在欢快地奔腾。这些溪流清澈见底，水质纯净，是由山间的泉水汇聚而成。它们沿着峡谷的地势蜿蜒而下，时而形成湍急的瀑布，一泻千里，气势磅礴；时而在平缓的地段流淌，水面平静如镜，倒映着两岸的青山绿树，宛如一幅美丽的山水画卷。

天河瀑布是大峡谷中最壮观的瀑布之一。它从百米高的悬崖顶端倾泻而下，如银河落九天，水花四溅，声震山谷。在阳光的照耀下，瀑布周围形成了一道道绚丽的彩虹，如梦如幻，美不胜收。站在瀑布下方，感受着那扑面而来的水汽和强大的冲击力，仿佛能洗净心灵的尘埃，让人陶醉在这大自然的壮美之中。

一线天也是大峡谷的一大奇观。这里的峡谷两侧绝壁相对，中间仅留一条狭窄的缝隙，抬头仰望，天空仅成一线，故名 “一线天”。走进一线天，仿佛进入了一个与世隔绝的世界，四周寂静无声，只有自己的脚步声在峡谷中回荡。狭窄的通道、陡峭的石壁和头顶那一线蓝天，让人感受到大自然的神奇和人类的渺小。

除了自然景观，张家界大峡谷还拥有丰富的人文景观。吴王坡古战场、南方红旗渠、剿匪遗址等，这些历史遗迹见证了这片土地上曾经发生的故事，为大峡谷增添了浓厚的历史文化底蕴。

张家界大峡谷是一个集自然景观、人文景观和生态环境于一体的旅游胜地。无论是欣赏自然风光，还是探索历史文化，亦或是体验刺激的游乐项目，这里都能满足你的需求。来张家界大峡谷，开启一场震撼心灵的自然之旅，感受大自然的魅力与神奇。

五、宝峰湖

（一）湖光山色

宝峰湖，宛如一颗镶嵌在张家界武陵源群山之中的璀璨明珠，以其绝美的湖光山色，成为张家界旅游的一张亮丽名片。这里的湖水碧绿如玉，在阳光的照耀下，闪烁着粼粼波光，仿佛一面巨大的镜子，倒映着周围的奇峰异石、绿树蓝天，如梦如幻，美不胜收。

踏入宝峰湖景区，清新的空气扑面而来，带着湖水的湿润和山林的芬芳，让人顿感心旷神怡。沿着湖边的步道漫步，欣赏着沿途的美景，仿佛置身于一幅山水画卷之中。湖水清澈见底，偶尔能看到鱼儿在水中欢快地游弋，它们的身影在阳光的映照下，若隐若现，为这片宁静的湖水增添了几分生机与活力。

乘坐游船是游览宝峰湖的最佳方式之一。当游船缓缓驶离码头，湖面泛起层层涟漪，船头剪开碧绿的湖水，向湖中心驶去。此时，你可以尽情欣赏湖两岸的奇峰异石，它们形态各异，有的像骆驼昂首，有的像仙女下凡，有的像宝剑出鞘，每一座山峰都仿佛蕴含着无尽的故事，等待着游客去探寻。在导游的生动讲解下，这些山峰仿佛被赋予了生命，它们的传说和故事在耳边回荡，让人不禁沉浸在这片神奇的山水之间。

随着游船的前行，眼前的景色越发壮观。远处的山峦连绵起伏，云雾缭绕其间，如梦如幻。山峰在云雾的笼罩下，若隐若现，仿佛是大自然用神奇的画笔勾勒出的一幅水墨画。近处的山峰则陡峭险峻，悬崖峭壁上生长着顽强的松树，它们扎根于岩石缝隙之中，历经风雨洗礼，依然郁郁葱葱，展现出强大的生命力。

宝峰湖的湖水不仅碧绿清澈，而且平静如镜。在无风的日子里，湖面宛如一面巨大的镜子，将周围的景色完美地倒映其中，形成了 “山在水中生，水在山间流” 的奇妙景观。站在游船上，你可以看到船的倒影与周围的山峰倒影相互交织，构成了一幅美轮美奂的画面，让人分不清是现实还是梦境。

除了欣赏湖光山色，宝峰湖还有许多独特的景点值得一看。宝峰飞瀑便是其中之一，它从百米高的悬崖顶端倾泻而下，如银河落九天，水花四溅，声震山谷。在阳光的照耀下，瀑布周围形成了一道道绚丽的彩虹，如梦如幻，美不胜收。站在瀑布下方，感受着那扑面而来的水汽和强大的冲击力，仿佛能洗净心灵的尘埃，让人陶醉在这大自然的壮美之中。

（二）民俗风情

宝峰湖不仅拥有令人陶醉的自然风光，还承载着丰富的民俗文化。这里聚居着土家族、白族、苗族等多个少数民族，他们在这里世代繁衍，创造了独特而灿烂的民俗文化。走进宝峰湖，就仿佛踏入了一个民俗文化的大观园，能让你感受到浓郁的民族风情。

在宝峰湖的山水舞台上，每天都会上演精彩纷呈的民俗表演。三棒鼓、花灯、大庸阳戏、桑植民歌等非物质文化遗产表演轮番登场，让游客大饱眼福。三棒鼓表演时，表演者双手各持一根鼓棒，上下翻飞，击打鼓面，节奏明快，动作娴熟，同时还伴随着说唱，生动有趣，极富感染力。花灯表演则充满了喜庆和欢乐的氛围，演员们身着鲜艳的服饰，手持花灯，翩翩起舞，舞姿优美，动作轻盈，仿佛将人们带入了一个欢乐的节日庆典之中。

大庸阳戏是张家界地区的传统戏曲剧种，它以其独特的唱腔、丰富的剧情和生动的表演，深受当地百姓的喜爱。在表演中，演员们通过唱、念、做、打等多种艺术手段，将故事情节展现得淋漓尽致，让观众沉浸在精彩的剧情之中。桑植民歌则是宝峰湖民俗文化的一颗璀璨明珠，它旋律优美，歌词质朴，充满了浓郁的生活气息。山歌手们用他们嘹亮的嗓音，唱出了对生活的热爱、对爱情的向往和对家乡的赞美，让游客们在欣赏美妙歌声的同时，也能感受到当地人民的热情好客和淳朴善良。

除了观看表演，游客还可以参与到各种民俗体验活动中，亲身体验土家族的传统文化。在宝峰湖景区，你可以与当地的土家阿妹一起跳起欢快的竹竿舞，感受节奏的魅力；也可以学习打苗鼓，体验苗族人民的热情奔放；还可以参与土家摆手舞，领略土家族独特的舞蹈风格。这些民俗体验活动不仅能让游客感受到乐趣，还能增进对少数民族文化的了解和认识。

在宝峰湖，土家族的婚恋习俗 “摸米” 也为这片美丽的山水增添了浪漫的色彩。每逢七夕情人节，宝峰湖景区都会举办 “土家女儿会”，众多青年男女来到这里，通过 “摸米” 的方式寻找自己心仪的对象。阿哥爱慕哪位阿妹，就走到心仪的阿妹面前，轻踩她的花鞋三下；阿妹若有意阿哥，就将黑色的彩跑粉涂到他脸上。这种含蓄而又充满趣味的婚恋习俗，让游客们感受到了土家族青年追求自由浪漫爱情的热情。

此外，宝峰湖景区还会在一些传统节日举办特别的民俗活动。比如在中秋节，景区会举办中秋 “游湖会”，游客们可以在欣赏湖光山色的同时，品尝美味的月饼，欣赏精彩的非遗表演，感受浓浓的节日氛围。在春节期间，景区则会举行热闹的迎春活动，舞龙舞狮、写春联、贴福字等传统习俗一应俱全，让游客们在宝峰湖度过一个欢乐、祥和的春节。

宝峰湖的民俗文化丰富多彩，它不仅是当地少数民族人民智慧的结晶，也是张家界旅游文化的重要组成部分。在这里，游客们可以在欣赏自然风光的同时，深入了解和体验土家族等少数民族的民俗风情，感受传统文化的魅力，留下一段难忘的旅行记忆。

六、黄龙洞

（一）奇幻溶洞景观

黄龙洞，宛如一座神秘的地下宫殿，深藏于张家界武陵源的群山之中，以其庞大的洞穴系统、奇幻的钟乳石景观和独特的地下河风光，被誉为 “世界溶洞奇观”，是张家界旅游中一颗璀璨的明珠。

踏入黄龙洞，仿佛进入了一个与世隔绝的奇幻世界。洞内四季恒温 16℃，凉爽宜人，与洞外的季节变化形成鲜明对比。洞中的灯光设计巧妙，将各种钟乳石景观映照得如梦如幻，让人仿佛置身于仙境之中。

黄龙洞的钟乳石景观堪称一绝，它们形态各异，有的如利剑直插云霄，有的似仙女亭亭玉立，有的像蘑菇云腾空而起，每一根钟乳石都仿佛是大自然精心雕琢的艺术品。这些钟乳石的形成，经历了漫长的岁月。在数百万年的时间里，含有碳酸氢钙的地下水从洞顶的缝隙中渗出，由于水分的蒸发和二氧化碳的逸出，碳酸氢钙逐渐分解，重新沉淀为碳酸钙，日积月累，便形成了钟乳石。随着时间的推移，钟乳石不断生长，其形状和大小也在不断变化，最终形成了如今我们所看到的千姿百态的景观。

龙宫是黄龙洞最精华的部分之一，这里石笋林立，犹如一片石笋的森林。其中，最为著名的当属 “定海神针”。这根石笋高达 19.2 米，两端粗，中间细，仿佛是一根从天上掉落下来的神针，直插在龙宫的中央。为了保护这一珍贵的自然景观，景区为其投保了 1 亿元人民币，足见其珍贵程度。站在 “定海神针” 面前，你会被它的雄伟壮观所震撼，同时也会感叹大自然的鬼斧神工。

除了 “定海神针”，龙宫还有许多其他令人惊叹的石笋景观。有的石笋像一只展翅欲飞的雄鹰，栩栩如生；有的石笋像一座古老的城堡，气势恢宏；还有的石笋像一群翩翩起舞的仙女，姿态优美。这些石笋在灯光的映照下，散发出五彩斑斓的光芒，让人仿佛置身于一个梦幻般的世界。

黄龙洞的洞顶和洞壁上，还布满了各种奇特的石幔和石花。石幔如同瀑布一般，从洞顶倾泻而下，有的薄如蝉翼，有的厚如墙壁，它们的纹理细腻，色彩丰富，仿佛是一幅幅天然的画卷。石花则像是一朵朵盛开在洞穴中的花朵，它们形态各异，有的像菊花，有的像牡丹，有的像梅花，每一朵石花都散发着独特的魅力。这些石幔和石花，与钟乳石、石笋相互映衬，构成了一个美轮美奂的地下世界。

（二）地下河

黄龙洞不仅拥有奇幻的钟乳石景观，还蕴藏着一条神秘的地下河 —— 响水河。这条地下河贯穿整个洞穴，河水清澈见底，在灯光的映照下，闪烁着粼粼波光，仿佛一条银色的丝带，蜿蜒流淌在地下世界。

乘坐小船游览地下河，是黄龙洞最独特的体验之一。当小船缓缓驶入地下河，你会感受到一股清凉的气息扑面而来。河水潺潺流淌，船桨划动水面，发出清脆的声响，打破了洞穴内的寂静。在地下河中，你可以近距离欣赏到洞壁上的钟乳石和石笋，它们在灯光的映照下，呈现出各种奇妙的形状，有的像动物，有的像人物，有的像神话故事中的场景，让人浮想联翩。

地下河的水质非常清澈，透过水面，可以看到河底的沙石和游鱼。偶尔，还能看到一些奇特的水生生物，它们在黑暗的地下世界中生存繁衍，为这条地下河增添了一份神秘的色彩。在游览过程中，导游会为你讲解地下河的形成原因和相关的传说故事，让你在欣赏美景的同时，也能了解到更多关于黄龙洞的知识。

随着小船的前行，你会发现地下河的景色不断变化。有时，河道狭窄，两侧的洞壁几乎要贴到船上，让人感觉仿佛置身于一条狭窄的峡谷之中；有时，河道又变得宽阔起来，形成一个巨大的水潭，潭水幽深，仿佛深不见底。在地下河的某些地段，还会有瀑布从洞顶倾泻而下，落入河中，溅起层层水花，发出震耳欲聋的声响，让人感受到大自然的磅礴气势。

除了欣赏美景，乘坐小船游览地下河还能给你带来一种宁静和放松的感觉。在这个与世隔绝的地下世界里，没有外界的喧嚣和纷扰，只有潺潺的流水声和偶尔传来的鸟鸣声。你可以静下心来，感受大自然的美好，忘却一切烦恼和疲惫。

黄龙洞的地下河是一个充满神秘和魅力的地方。它不仅是一条自然景观，更是一部生动的地质教科书，让你在欣赏美景的同时，也能学到许多关于地球演化和地质变迁的知识。如果你来到张家界，一定不要错过这个独特的体验，让自己沉浸在黄龙洞地下河的奇妙世界中，感受大自然的神奇与美妙。

七、十里画廊

（一）自然雕塑长廊

十里画廊，位于张家界索溪峪景区，犹如一条天然的艺术长廊，将大自然的鬼斧神工展现得淋漓尽致。峡谷两岸，奇峰异石林立，姿态万千，宛如一幅幅生动的立体画卷，让人目不暇接。

沿着峡谷前行，首先映入眼帘的是 “寿星迎宾”。一座石峰宛如一位耄耋老人，笑容可掬地站在那里，左手高高扬起，仿佛在热情地欢迎着每一位远道而来的游客。他那慈祥的面容和亲切的姿态，让人感受到了大自然的温暖与善意。

继续深入，便能看到著名的 “采药老人”。百米高的石峰侧身而立，宛如一位身着长衫、背着草篓的老人，正神情专注地寻找着珍贵的草药。他微微佝偻的身躯，仿佛诉说着岁月的沧桑和采药的艰辛。传说这位老人是向王天子的采药郎中，一直守护着这片土地，为百姓们治病救人。每当云雾缭绕时，采药老人若隐若现，仿佛真的在山间穿梭，为人们寻找着救命的仙草。

“三姐妹峰” 也是十里画廊的一大奇景。三座石峰亭亭玉立，宛如三位美丽的仙女，又似亲密无间的姐妹。她们紧紧相依，仿佛在诉说着彼此的心事。大姐怀中抱着孩子，二姐微微前倾，像是在关心着大姐和孩子，小妹则俏皮地站在一旁，眼神中透露出对世界的好奇。关于三姐妹峰，还有一个凄美的传说。相传她们原本是三位善良的土家姑娘，为了反抗恶霸的欺压，化作山峰，永远守护着这片土地。

此外，还有 “孔雀开屏”“猛虎啸天”“锦鼠观天” 等众多栩栩如生的石景造型。“孔雀开屏” 处，一座山峰宛如一只骄傲的孔雀，展开五彩斑斓的羽屏，在阳光的照耀下熠熠生辉；“猛虎啸天” 则展现出一只威风凛凛的猛虎，仰天长啸，仿佛要将山谷震塌，其气势令人震撼；“锦鼠观天” 的石峰恰似一只机灵的锦鼠，圆睁着双眼，好奇地仰望着天空，神态十分逼真。这些石景造型，无一不是大自然精心雕琢的杰作，它们或像人，或似兽，每一个都蕴含着独特的故事和魅力，让人不禁感叹大自然的神奇创造力。

（二）观光方式

游览十里画廊，主要有步行和乘坐小火车两种方式。

步行游览，能够让你更加贴近自然，亲身感受峡谷中的每一丝微风、每一缕阳光。沿着溪边的石板路漫步，脚下溪水潺潺流淌，溪边的野花肆意绽放，散发出阵阵芬芳。你可以随时停下脚步，仔细欣赏那些奇特的山峰，聆听导游讲述它们背后的故事，还能与大自然来一场亲密的对话。不过，步行全程约需 1 - 2 小时，对体力有一定的要求，需要提前做好准备。

如果想要轻松一些，不妨选择乘坐小火车。小火车沿着轨道缓缓前行，仿佛带着你穿越一幅巨大的山水画卷。坐在车厢内，靠在窗边，微风拂面，欣赏着窗外不断变换的美景，别有一番惬意。小火车单程票价 38 元，往返 52 元，且对部分人群有优惠政策 。乘坐小火车时，建议坐在左侧，这样能更好地观赏沿途的主要景点。

无论是选择步行还是乘坐小火车，都能领略到十里画廊的独特魅力。游览过程中，要注意保护环境，不要随意丢弃垃圾，共同维护这片美丽的自然景观。同时，听从导游的安排，注意自身安全，避免在危险区域停留或攀爬。在十里画廊，你可以放慢脚步，静下心来，尽情享受大自然赋予的这份美好，留下一段难忘的旅行记忆。

八、总结

张家界的这六大景点，每一处都散发着独特的魅力，让人陶醉其中，流连忘返。天门山国家森林公园以其险峻的山峰、壮观的天门洞和刺激的玻璃栈道，展现了大自然的鬼斧神工与人类挑战极限的勇气；张家界国家森林公园的袁家界和金鞭溪，一个拥有奇幻的奇峰异石，一个流淌着清澈秀丽的溪流，共同勾勒出一幅如梦如幻的自然画卷；张家界大峡谷的玻璃桥和峡谷风光，带给游客前所未有的震撼体验和对大自然鬼斧神工的深深敬畏；宝峰湖的湖光山色与民俗风情相互交融，为游客带来视觉与心灵的双重享受；黄龙洞的奇幻溶洞景观和神秘地下河，宛如一个地下的梦幻世界，让人惊叹不已；十里画廊的自然雕塑长廊和多样的观光方式，让游客能够轻松领略大自然的神奇创造力。

张家界，这片神奇的土地，不仅是一个旅游胜地，更是一次心灵的洗礼。在这里，你可以放慢脚步，与大自然来一场亲密的对话，感受它的力量与美丽，忘却一切烦恼与疲惫。如果你还未曾踏上这片土地，那么请不要犹豫，背起行囊，来张家界亲身感受这六大景点的独特魅力吧！相信你一定会被这里的美景所征服，留下一段难忘的旅行记忆。