四月张家界，为何是绝佳之选

当四月的微风轻拂，大地从沉睡中苏醒，张家界也迎来了它一年中最迷人的时刻。此时，气温逐渐回暖，平均温度在 15℃ - 25℃之间 ，白天阳光明媚，温暖舒适，非常适合户外活动；夜晚微风拂面，凉爽宜人，让你在酣甜的睡眠中消除一天的疲惫。

春季的张家界，万物复苏，处处洋溢着生机与活力。山林间，树木抽出嫩绿的新芽，漫山遍野的杜鹃花竞相开放，红的似火，粉的如霞，白的像雪，将整个张家界装点得五彩斑斓。行走在山间小径，空气中弥漫着清新的花香和泥土的芬芳，让人心旷神怡。

四月降水较多，空气湿度大，这使得张家界常常云雾缭绕。奇峰异石在云雾中若隐若现，仿佛是一幅水墨画卷，充满了神秘的色彩。登上山顶，俯瞰脚下的云海，仿佛置身于仙境之中，让人不禁感叹大自然的鬼斧神工。

相比五一、暑假等旅游旺季，四月的张家界游客相对较少。你可以更加从容地游览各个景点，不用担心拥挤的人潮，尽情地欣赏大自然的美景。同时，住宿和餐饮的选择也更加丰富，价格也相对较为实惠，让你的旅行更加轻松惬意。

探秘自然奇观

天门山：云雾仙境中的冒险

天门山，这座被誉为 “湘西第一神山” 的地方，以其独特的地质景观和丰富的自然生态而闻名于世。它的山体拔地擎天，山势陡峭，峰林罗列，犹如一幅雄伟壮丽的山水画卷。而天门洞，作为天门山的标志性景观，更是大自然的鬼斧神工之作。这个天然形成的穿山溶洞，高悬于千米绝壁之上，南北对穿，门高 131.5 米，宽 57 米，深 60 米 ，宛如通往仙境的大门，神秘而壮观。

踏上玻璃栈道，仿佛置身于云端之上，脚下是万丈深渊，每一步都充满了刺激与挑战。透明的玻璃让你清晰地看到脚下的悬崖峭壁，心跳也随之加速。而鬼谷栈道则更为险峻，它沿悬崖绝壁而建，全长 1600 米，走在上面，仿佛能感受到鬼谷子当年在此修炼的神秘气息。

游览天门山，推荐你选择这样的路线：从天门山索道下站乘坐索道上山，沿途欣赏壮丽的山景。到达山顶后，先游览云梦仙顶，俯瞰张家界市区和四周的美景。接着前往玻璃栈道和鬼谷栈道，体验刺激的心跳之旅。然后参观天门山寺，感受浓厚的佛教文化氛围。最后乘坐环保车下山，途中欣赏著名的 “通天大道”，这条公路共有 99 道弯，蜿蜒曲折，犹如一条巨龙盘旋在山间。

需要注意的是，天门山的门票需要提前预订，特别是在旅游旺季，以免耽误行程。此外，玻璃栈道和鬼谷栈道对游客的身体条件有一定要求，患有心脏病、高血压等疾病的游客请谨慎选择。在游览过程中，要严格遵守景区规定，注意安全。

张家界国家森林公园：阿凡达的奇幻世界

踏入张家界国家森林公园，就仿佛走进了电影《阿凡达》中的奇幻世界。袁家界，这里是公园内最具代表性的景点之一，奇峰异石高耸入云，仿佛是大自然精心雕刻的艺术品。站在观景台上，你可以看到 “哈利路亚山” 的原型 —— 乾坤柱，它在云雾中若隐若现，充满了神秘的色彩。

金鞭溪，被誉为 “世界上最美丽的峡谷之一”。溪水清澈见底，沿着峡谷蜿蜒流淌，溪边树木葱茏，花草鲜美。漫步在溪边的小径上，呼吸着清新的空气，聆听着潺潺的流水声，仿佛置身于人间仙境。沿途还可以欣赏到金鞭岩、神鹰护鞭、文星岩等著名景点，每一处都让人叹为观止。

杨家界，这里的地貌独特，峰墙奇观举世罕见。一排排、一片片、一堵堵的峰墙拔地而起，气势恢宏，犹如天然的长城。登上 “一步登天” 观景台，俯瞰整个杨家界景区，山峦起伏，景色美不胜收。这里还有许多与杨家将有关的传说和故事，为景区增添了浓厚的历史文化底蕴。

在张家界国家森林公园内游玩，可以选择这样的路线：从森林公园门票站进入，先游览金鞭溪，感受峡谷的清幽与宁静。然后乘坐百龙天梯上山，到达袁家界景区，欣赏奇峰异石的壮丽景色。接着前往杨家界景区，探索独特的峰墙地貌。最后可以选择乘坐索道下山，或者徒步下山，沿途欣赏不同的风景。

公园内有许多拍照打卡点，如袁家界的天下第一桥、金鞭溪的神鹰护鞭、杨家界的天波府等。在拍照时，要注意安全，不要为了追求独特的角度而冒险。同时，也要爱护环境，不要随意丢弃垃圾。

张家界大峡谷：玻璃桥上的心跳挑战

张家界大峡谷，一个充满神秘与刺激的地方。峡谷内植被茂盛，空气清新，飞流瀑布、小溪泉水随处可见，是天然的 “大氧吧”。而最让人瞩目的，当属那座横跨峡谷的玻璃桥。这座世界首座斜拉式高山峡谷玻璃桥，创下多项世界纪录。桥面距谷底相对高度约 300 米，全长约 430 米，桥面全部采用透明玻璃铺设，走在上面，仿佛悬浮在空中，脚下的谷底全景尽收眼底，惊险刺激程度让人尖叫不已。

除了玻璃桥，大峡谷还有许多其他值得一游的景点。一线天，峡谷两侧的石壁高耸入云，中间只留下一条狭窄的缝隙，阳光透过缝隙洒下，形成一道道金色的光芒，美不胜收。彩虹广场，在这里，你可以欣赏到美丽的自然风光，还能看到彩虹在山谷间架起的梦幻桥梁。一帘幽梦、摸摸洞、神泉湖等景点也各具特色，让人流连忘返。

游玩张家界大峡谷，建议选择 B 线游览路线，即大峡谷 + 玻璃桥。先乘坐电梯下到峡谷底部，然后沿着峡谷栈道徒步游览，欣赏沿途的美景。到达玻璃桥后，体验高空行走的刺激。最后乘坐游船离开景区，结束愉快的旅程。

在游玩过程中，要注意安全，遵守景区规定。玻璃桥对游客的着装和行为有一定要求，不要穿高跟鞋、拖鞋等不适合行走的鞋子，不要在桥上奔跑、跳跃。此外，景区内食物较少，建议自带一些干粮和饮用水。周边还有许多美食值得一试，如湘西腊肉、三下锅、岩耳炖鸡等，让你在游玩之余，还能品尝到地道的当地美食。

品味当地人文风情

土司城：土家族历史的时光宝盒

张家界土司城，宛如一座土家族历史的时光宝盒，静静地诉说着往昔的故事。这座始建于明洪武年间的土司城，曾是土司王的府邸，也是土家族政治、军事和文化的中心。踏入其中，仿佛穿越时空，回到了那个古老的土家王朝。

土司城的建筑风格独特，充满了浓郁的土家族特色。木质结构的房屋，飞檐翘角，雕梁画栋，每一处细节都展现了土家族人民的智慧和精湛技艺。城中的九重天世袭堂，更是令人惊叹不已。它共有九重十二层，高 48 米 ，是中国境内最大、最高、最完美的木质吊脚楼，被称为 “天下第一楼”。整栋楼全部使用木榫连接，没有一根铁钉，充分体现了土家族的建筑智慧和艺术水平。2002 年 9 月，它被评为世界吉尼斯之最，2001 年 4 月 6 日，朱镕基总理视察时，也赞誉其为 “天下第一楼” 。

在土司城，你不仅可以欣赏到精美的建筑，还能深入了解土家族的历史和文化。这里有丰富的文化展览，展示了土家族的传统服饰、手工艺品、生活用具等，让你对土家族的生活有更直观的认识。此外，还有土家族的民俗表演，如摆手舞、茅古斯舞、土家山歌等，让你亲身感受土家族的文化魅力。

参观土司城时，建议穿着舒适的鞋子，因为城内路径多为石阶。同时，要尊重当地的文化传统和习俗，文明参观。由于部分表演和活动可能具有时间性，建议提前了解景区的活动安排，以便更好地规划行程。

凤凰古城：湘西韵味的水墨画卷

凤凰古城，这座被誉为 “北平遥，南凤凰” 的历史文化名城，是湘西韵味的水墨画卷。它位于湖南省湘西土家族苗族自治州西南部，沱江穿城而过，红色砂岩砌成的城墙伫立在岸边，古老的吊脚楼错落有致地排列在江边，充满了古朴和宁静的气息。

沿着青石板街道漫步，仿佛能听到历史的脚步声。街道两旁的店铺琳琅满目，苗族银饰、蜡染布艺、手工艺品等让人目不暇接。这些手工艺品不仅展示了苗族人民的智慧和创造力，也是游客们喜欢购买的纪念品。沈从文故居，这座建于清朝晚期的建筑，是沈从文的出生地。走进故居，可以看到沈从文先生的生平事迹和文学作品展示，让人仿佛穿越到了那个时代，感受到了文学大师的生平和创作历程。他的作品充满了对故乡的深情厚谊，笔下所表现的原始的美、朴实的美，让人对湘西充满了向往。

杨家祠堂，是凤凰古城保存最完好的祠堂之一，也是杨氏家族的祖庙。这座祠堂建于明朝中期，占地面积达数千平方米。祠堂内的木雕和石刻艺术精湛绝伦，展示了苗族文化的独特魅力。站在祠堂前，可以感受到那份历史的厚重和文化的底蕴。

夜晚的凤凰古城更是别有一番韵味。沱江两岸的吊脚楼灯火通明，倒映在水中，形成了一幅美丽的画卷。此时，你可以选择乘坐小船泛舟沱江，欣赏两岸的灯光夜景，感受古城的宁静与美丽；也可以在江边的酒吧坐坐，听着悠扬的音乐，品尝着当地的美食，享受这悠闲的时光。

游玩凤凰古城，建议安排两天的时间，这样可以更深入地感受古城的魅力。可以先游览沈从文故居、杨家祠堂、古城博物馆等景点，了解凤凰古城的历史文化；然后在古街漫步，购买一些特色纪念品；晚上欣赏沱江夜景，体验沱江泛舟；第二天可以去南华山国家森林公园，俯瞰整个凤凰古城的美景。

舌尖上的张家界

旅行，不仅是一场视觉的盛宴，更是一场味蕾的狂欢。在张家界，除了令人叹为观止的自然风光和独特的人文风情，还有许多令人垂涎欲滴的美食，等待着你去品尝。

胡师傅三下锅，可谓是张家界美食的代表之一，是来张家界必尝的美味。这道菜将三种食材（通常有核桃肉、牛肚、肥肠、腊肉、鸡杂等供选择）放入干锅中烹制，味道浓郁，香辣过瘾。在张家界市区的胡师傅三下锅（解放路老店），是品尝这道美食的绝佳去处 。这里的三下锅选料新鲜，烹饪技艺精湛，吸引了众多游客和当地居民前来品尝。点单时，推荐选择「干锅」版本，搭配酸萝卜，既能解腻，又能增添独特的风味。

土家腊肉，是土家族的传统美食，也是张家界的特色佳肴。它采用独特的腌制和熏制工艺，使得腊肉色泽金黄，香气扑鼻，口感醇厚。在武陵源的索溪山寨（溪布街店），你可以品尝到地道的土家腊肉。这里的腊肉炒山笋是一道招牌菜，腊肉的烟熏香与山笋的鲜嫩完美融合，是下饭的神器。每一口都能让你感受到土家族人民的热情和好客，以及他们对美食的执着追求。

张家界烤鱼，以其独特的风味受到广大食客的喜爱。这里的烤鱼选用当地新鲜的鱼类为原料，先经过烤制，使鱼皮金黄酥脆，鱼肉鲜嫩多汁。再搭配上特制的调料，如辣椒、香料等，味道浓郁，香气四溢。无论是在市区的餐馆，还是景区附近的农家乐，都能品尝到美味的张家界烤鱼。在品尝烤鱼时，别忘了搭配一些当地的特色配菜，如魔芋、豆皮等，让你的味蕾享受一场更加丰富的盛宴。

除了以上美食，张家界还有许多其他的特色小吃，如张家界臭豆腐、石磨豆花、竹筒饭、糍粑等。这些小吃各具特色，口感独特，值得一试。在品尝美食时，要注意选择正规的餐厅或小吃摊，确保食品安全和卫生。同时，也要尊重当地的饮食习惯和文化传统，享受美食带来的快乐。

旅行实用指南

行前准备

• 衣物：四月的张家界气温适中，但早晚温差较大，建议携带轻薄外套，如风衣或夹克，以防早晚凉意。同时，准备几件长袖、短袖 T 恤，舒适透气，便于户外活动；长裤和运动裤，防虫防晒，方便徒步；别忘了带上舒适的运动鞋或徒步鞋，确保行走安全。

• 雨具：四月降水较多，雨具必不可少，携带雨伞或防水外套，以防突发降雨。

• 防晒：春日阳光强烈，记得带上太阳镜和防晒霜，保护皮肤免受紫外线伤害。

• 防蚊用品：春季蚊虫逐渐增多，带上驱蚊液或电蚊拍，防止蚊虫叮咬。

• 其他：洗漱用品、护肤品、常用药品（如止痛药、创可贴、防过敏药等）、相机或手机及充电器、背包或双肩包、户外帽子、登山杖（可帮助减轻徒步疲劳，尤其对老年人或有需要者）、轻便雨衣或防水背包罩（保护电子设备）、多功能瑞士军刀或小型工具（处理小问题）、防水袋（保护重要文件和贵重物品）、自备一些零食（如干果、巧克力等，补充能量）、保温杯（随时补充水分，保持身体水分平衡）。

• 门票和酒店预订：提前预订好景区门票和酒店，特别是在旅游旺季，避免耽误行程。有些景点的门票可能需要提前预订，可通过官方网站、在线旅游平台或旅行社进行预订。酒店可根据自己的预算和行程安排选择，建议选择在景区附近或交通便利的地方。

交通指南

• 外部交通：

• 飞机：张家界荷花国际机场位于市区附近，与国内 35 个城市开通了航班，并开通有香港、澳门、台湾航线及曼谷、首尔包机航班 。从机场出发，可乘坐机场大巴或出租车直达市区或景区。机场大巴有多条线路，可根据自己的目的地选择合适的线路；出租车价格相对较高，但方便快捷。

• 火车：张家界与国内 29 个城市开通有直达列车，在暑假、国庆、春节等重大节假日更有多趟旅游专列从各大城市发往张家界。张家界主要有两个火车站，张家界站位于市区，张家界西站为高铁站 。从火车站到市区或景区，可乘坐公交车、出租车或网约车。公交车价格实惠，但线路可能不太方便；出租车和网约车方便快捷，但价格相对较高。

• 汽车：公路方面，长（沙）— 张（家界）高速、张（家界）— 花（垣）高速横贯东西，S306、S228、S305 等多条省道穿境而过，自驾非常方便。同时，部分城市还有客运班线车可直达张家界或武陵源。汽车站紧挨火车站，从汽车站可乘坐长途客车前往周边县市及乡村。

• 高铁：张家界西站是高铁线路的终点站，有高速动车到达，连接中国各个大城市，乘坐高铁出行更加快捷、舒适。

• 市内交通：

• 出租车 / 网约车：方便快捷，适合短途或临时出行，但在旅游旺季可能需要排队等候。

• 公交：经济实惠，覆盖市区主要景点，但在景区内部可能不便，且部分线路车次较少。

• 租车：在市区或机场租车自驾，更加灵活自由，但需要熟悉当地路况，且停车可能不太方便。

• 景区交通：

• 索道 / 电梯：天门山景区、张家界国家森林公园等景区内设有索道和电梯，节省体力，快速上下山，但需要额外付费。

• 环保车 / 观光车：在景区内穿梭，便于游客快速移动，是景区内主要的交通工具，通常包含在景区门票内。

防坑小贴士

• 不要理会野导：景区内有一些野导，以低价吸引游客，但可能会存在强制消费、服务质量差等问题。建议选择正规的旅行社或导游，确保旅行安全和质量。如果需要导游服务，可以通过正规渠道预订，如旅行社、在线旅游平台等。

• 不向猴子投食：张家界的景区内有很多野生猴子，它们可能会主动向游客索要食物。但向猴子投食不仅会影响它们的自然习性，还可能会导致猴子攻击游客。在景区内游玩时，要注意保护自己，不要靠近猴子，不要向它们投食。

• 谨慎选择低价服务：在景区周边，可能会有一些人提供低价的住宿、餐饮、交通等服务，但这些服务可能存在质量问题或隐藏消费。在选择服务时，要谨慎考虑，不要贪图便宜，选择正规的商家和服务。

• 避免消费陷阱：在购买纪念品、品尝美食等方面，要注意价格和质量，避免被商家欺诈。在购物时，要注意查看商品的价格和质量，避免购买到假冒伪劣商品；在餐饮方面，要注意查看菜单和价格，避免被宰客。

写在最后

四月的张家界，是大自然馈赠的礼物，是一场视觉与味觉的盛宴，是一次心灵的洗礼。在这里，你可以探秘自然奇观，感受大自然的鬼斧神工；可以品味当地人文风情，领略土家族的独特魅力；可以品尝地道美食，满足味蕾的渴望。无论你是追求刺激的冒险家，还是向往宁静的旅人，张家界都能满足你的期待。收拾行囊，踏上这片神奇的土地，开启属于你的张家界之旅吧！